今日は休息日。涼しい朝の時間帯だけ6kmとゆっくり走る。お盆で人も少ない早朝の名古屋駅のななちゃん見て帰る。
「ななちゃん」一覧
雨前の朝のライド
Apple Watchに映る天気予報は8時からの雨。路面はドライに限るというこで、朝起きてすぐに走り出す。今日は趣を変えて名古屋駅の周りを散歩してきた。
今日は走ったのは車の数が少ない3車線の国道。やっぱり道路は走りやすい。スピードも乗るし楽しい。パワー分布もちょっとずつ右に移動してきて、もう少しで綺麗な分布を描けるようになりそう。
やっぱりロードバイクで走るって楽しい。スピードと心拍数と路面との会話はおそらく快感になる物質、何かが体で生まれているのだなと思う今日この頃。