こないだのタイムトライアルで渾身の力で全エネルギーを駆使して漕いだら、二日後にふとももが筋肉痛。太ももを動かすだけて筋肉痛。ここまでの筋肉痛は懐かしいぞ。そもそも大人になると、無駄に全開で走るなんてしないので。筋肉痛も軽いものなのだけど、こんかいはイタタタというくらい痛い。昔を思い出すほどの懐かしさ。

ということで2日前は路面が濡れてて休憩、昨日は筋肉痛で休憩。休憩を48時間挟んで、今日は走ってきた。そこで不思議発見。走っているときは筋肉痛は感じないないのである。50km以上走っても平気である。

しかし自宅に戻ってこのブログを綴るとふとももの筋肉痛を思い出したかのようにイテテ。本当に不思議。確かに学生時代、筋肉痛でも練習していたとき、あまりパフォーマンス落ちなかったような記憶もある。筋肉痛はその発生した損失と同じ場所と方向の力だと痛みは少ないのであろうか。どちらにしても回復したら太ももの筋力が強化されていることを祈る。まだまだ筋肉増強 49歳の夏。