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2020夏休みのスナップショット

2020/8/17 2020/8/17 Bicycle

cannondale, supersixevo, 夏休み MC

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2020夏休み最終日/11連休

合計338.14km走る。 　今年の夏休みは新しいシューズを購入して、長いことしていなかった"走る"をベースとして生活することを再スタート。夏の期間、ほぼ毎日走ったことで体も走ることに慣れてきた。夏の合宿wこれはとても大きな収穫ですね。　今後は在宅勤務時は朝13km走って、週末は50km走るという生活を継続。走って体を作るという生活のリズムを作っていきたいと思います。極端に体を使わなくなるリモートワークももう少し続きそうなので、この毎日走るという習慣を作れたことは良かったです。　いゃぁ自転車は最高、体を無理なく動かすって本当に気持ち良い。ただ無になって走る。これを繰り返すだけで...

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2020夏休み最終日/11連休
夏休み明けて1日目も走るw

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