朝の散歩 2013年　梅雨の中休み

この二ヶ月間繰り返したことは「ジムカーナで走り込み、セッティングして、スイミングで体作り、朝缶（朝のツーリング。内輪の用語）で〆る」何て言うか、引き出しを覗きこむと、いろいろ持ってる自分に気がつき、試すと身体が覚えていたって感じ

ここ数年で1番走れるようになった。切り返しも、開ける動作も、特にS字の繋がりが良い。実に充実した散歩でした♪(´ε｀ )やはり日々の鍛錬が大切ですね

さて、朝の連ドラ、あまちゃん見よう♪(´ε｀ )