2008年のジムカーナ参戦時と違うのは携帯がiPhoneになっているということ。なぜならば、このiPhoneはただの携帯ではなくてサポートツールでもある。今回、体重をコントロールする為、いつも使っている体重記録ツールを新しいものにして気分一新したいと思う。体重管理アプリのSproWeightは図のように毎日の体重と体脂肪率、目標体重を記録してビジュアル化してくれる優れもので、グラフに表すと俄然、やる気がでる(笑)
また今日からはレース参戦時欠かさず行っていた基礎トレを開始。メニューはお風呂の中でのストレッチ、寝る前の腹筋と腕立て伏せ。しかし、体がなまっていますね。腹筋を10回程度しただけで、お腹がピクピクしています(笑)そうそう、もうひとつ違うのは腹筋しているときに聞く音楽ツールがituneになったこと。iPhoneでPCに入っている音楽や動画を遠隔操作しつつ聞きながら基礎トレに励む。
んっー、なんか体もポカポカしてきたぞっと。やっぱり好きなことをライフワークにして生きるって素晴らしい。こうしているうちに2011年レースイヤーの4日目も終了、おやすみなさい。